兩者都是屬于膠原蛋白的重要來源，魚鱗膠原蛋白肽獨有的保濕特性，使肌膚盈潤、光潔、富有彈性。外可阻止陽光對皮膚的傷害，內(nèi)可預防游離基對皮膚的摧毀。常使用魚鱗膠原蛋白肽可養(yǎng)顏美容，顯著減少皺紋、老人斑、黑斑等。

　　魚皮膠原蛋白肽能夠改善自身的皮膚，具有美容養(yǎng)顏的作用，同時也由于膠原蛋白肽當中所含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠有利于傷口的愈合，也因為膠原蛋白當中是含有鈣制品等，它能夠促進人體鈣質(zhì)的吸收，可以防止人體骨質(zhì)疏松，同時也能夠提高人體當中的免疫力。對于睡眠也有一定的幫助，能夠解除焦慮，保護神經(jīng)衰弱等。