不會上火。枸杞是性味甘平的一味藥物，既可藥用，也可食用，屬于藥食同源類的，有很好的養(yǎng)生保健功效。枸杞肽也是人身體重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，人體每天吸收的枸杞肽是有限量的，每天吸收量就在15克左右，超過15克吸收就不會那么明顯，枸杞肽屬于調(diào)理性保健食品，過量也不會對身體有損傷。